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肩こりで悩まない人がいないといわれるくらい、日本人の多くが肩こりで悩んでいるといわれています。
肩関節の構造や筋力の問題、そしてもはや日常生活で必須ツールになったパソコンやスマートフォンの影響などが大きいといわれています。
パナソニックが、全国の20代～60代の男女8360名を対象に調査したデータによると、大多数の方は肩こりを感じたとき、お風呂につかる、ストレッチをするなどのセルフケアを行うようです。
また、自分で肩をもむという方も相当数いるため、いかに肩こりで悩む方が多いのかがわかりますね。
また、市販の貼り薬やマッサージケアができる家電製品を使うといった回答も少なくありません。パナソニックが調査したデータによると、肩こりを感じた方のうち、84パーセントはセルフケアを行い、プロのマッサージ師のケアを受けるのは、16パーセントほどでした。
また、プロのマッサージ師のケアを受ける方がもっとも多いのは、岐阜県。次いで茨城県、東京都、徳島県、長崎県の順となっているようです。
なぜ、岐阜県がトップなのか定かではありませんが、寒暖の差が激しい地域や、人との交流が盛んな地域は肩こりが強く出やすいのでしょうか。
いずれにせよ、肩こりは、疲労がたまっているサインであるのはもちろん、場合によっては病気のサインであることも珍しくありません。あまりにひどい肩こりが続くようなら、医師の診察を受けることが大事ですね。
※ 写真はイメージ 足成 http://www.ashinari.com/2012/05/22-362202.php より
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マンチェスター・Uに所属するMFマタ [写真]=Getty Images
マンチェスター・Uに所属するスペイン人MFフアン・マタが自身のブログで、来シーズンのチャンピオンズリーグ出場権をかけた争いについて綴った。クラブ公式サイトが27日に伝えている。
マンチェスター・Uは、26日に行われたプレミアリーグ第34節のエヴァートン戦で0－3で敗戦。今シーズン残り4試合で4位後退となった。
同試合で先発出場したマタは、「グディソン・パーク（エヴァートンのホーム）でファンの皆がくれたサポートに結果で応えないといけない。それを次節ウェスト・ブロムウィッチ（WBA）戦で見せたい」と次節に意気込むと、「もう残り試合も少ない。これからの試合にはすべて勝たないといけない。チームの目標は、残り4試合すべてに勝つこと」と、残る試合の目標を明言した。
そして、「来シーズンはチャンピオンズリーグに出場したい。そのためにも、良いパフォーマンスをみせて、結果を残さないといけない。もう負けるわけにはいかないから」とコメントし、来シーズンのチャンピオンズリーグ出場権獲得を誓った。
また、同選手は、25日に大地震が発生したネパールにもメッセージを送っている。
「悲しいことに、ネパールとインドで惨事が起こってしまった。地震による被害は、どんどん酷くなっている。被害に遭われた皆さんに、連帯の気持ちと、サポートする気持ちを届けたい」
マンチェスター・Uは次節、5月2日にWBAをホームに迎えて対戦する。
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動画提供:2015©Next Media Animation Limited. 「筆談ホステス」として知られる斉藤里恵氏（31）＝日本を元気にする会＝が、4月26日に投開票が行われた東京都北区議選でトップ当選を果たした。
斉藤氏は1歳で聴力を完全に失い、会話もままならない。街頭活動では「音のない選挙戦」を展開し、斉藤氏ならではの方法で有権者とコミュニケーションを図っていたという。
JR東日本は28日、2015年度の設備投資計画を公表した。2014年度実績より330億円多い4,550億円を投じ、大規模地震対策や被災線区の復旧、新製車両の投入や既存車両の改造などに取り組む。
E353系量産先行車両イメージ
大規模地震対策としては、高架橋柱や橋脚をはじめとする構造物の耐震補強、駅舎・ホームの天井や壁の落下防止対策などを重点的に行い、首都直下地震への備えを進める。被災線区のうち、仙石線高城町～陸前小野間については5月30日に運転再開する予定。その他の太平洋沿岸線区の復旧についても、国や地方自治体と協議しながら着実に進めるとした。
車両関連では、中央線特急列車向けのE353系量産先行車両を年度内に投入。その他、E233系の南武線への投入や、地方向け新型車両E129系の新潟地区への投入も引き続き進める。乗ること自体が旅行の目的となる列車づくりも進め、2016年度春以降に上越新幹線の新潟エリアで運行開始予定のアートカフェ新幹線「GENBI SHINKANSEN / 現美新幹線」投入に向けたE3系車両改造に着手する。
駅に関連する投資としては、山手線の5駅でホームドアを使用開始するほか、転落事故の防止に有効な内方線付ホーム縁端ブロックの整備を進める。2016年春開業予定の新宿駅新南口ビル(仮称)や仙台駅自由通路・東口開発、横浜駅、千葉駅、品川駅、渋谷駅といった大規模ターミナル駅開発などのプロジェクトも着実に進めるとしている。
世田谷クミン
4月25日放送の「正直さんぽ」（フジテレビ系、毎週土曜午後0時）では「経堂・豪徳寺で7種類の焼き芋&ミルクトースト」と題して「世田谷クミン」（東京都世田谷区）が紹介された。
同店は、小田急小田原線・経堂駅から徒歩4分ほどの場所にある地元で知らない人はいないというほどの人気を誇るカレー店だ。スパイスにこだわりを持っていて、一番人気メニュー「オリエンタルスウプカレエ」は、鶏スープにグリーンカレーを加えたものをベースにし、そこにカレーでは珍しい中国さんしょう、中華料理ではなじみのあるフクロタケやキクラゲ、さらにクミンやコリアンダーなどの6種類のスパイスにゴマを加え仕上げた一品。
「オリエンタルスウプカレエ」を食した女性店員は「今までにないカレーでとてもおいしいです！ 有吉さん、これを食べないなんて損してますよ！ ぜひ、食べにきて下さい！ お待ちしてます！」と笑顔で語った。
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