政治そのほか速
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
「行ったことがないショップへ買い物に行く!」ことは、想像以上に緊張するものです。冗談みたいな話ですが、服を買いに行くとき着る服がなくて困るという声が、意外とあります。
ネットで購入することもできそうですが、買ったことがない洋服を試着せず購入することは、ためらいますよね? 今回は、おしゃれなショップに買い物に行っても気後れしない、まずそろえるべき3つのアイテムを紹介します。プロの目線で、ユニクロもカッコよく!
白いデニムは最強
■白パンは特効薬!
ビックリするかもしれません。ジャストサイズで履く白デニムは間違いなく最強です。 なぜなら、上着に着る色とのコントラストが強くなるから。ご存じですか? カラーコーディネートの正解は一つではなく、無数にあることを!
どんな上着と合わせてもクッキリとメリハリができる白パンは、清潔感とパワーにあふれています。重要なことは、「ベージュより明るい白を活用!」ということ。それでも、白パンは多くの男性から敬遠されてきました。その理由は……。
汚れやすくリスクが高いと考えられるから。リーズナブルな白パンで構いません。シャツと同じ消耗品感覚でトライしてください。アイテム単体ではなく、全身の雰囲気を考えて、白パンをチョイスすること。これこそコーディネートの第一歩ですから。
参考アイテム/「ユニクロ フィットストレートジーンズ White」3,990円(税別)
■ジャケットのインナーは襟なしでもイイ!
ジャケットに襟なしのインナーを合わせてみる
「とらわれていませんか!?」ジャケットのインナーは襟シャツのみならず、Vネック・Uネックなど襟なしでも、実は構いません。私のクライアントである理系男子の多くは、カジュアルジャケットの下に襟シャツを着ていた方が、圧倒的に多いです。
私が買い物に同行して、いろいろと試着した結果、襟なしインナーに到達することがあります。「ジャケットの下にTシャツでもいいんですね!」とハッと気づかれます。この瞬間こそ、センスが磨かれ着こなしの幅が広がるのです。実際、彼らが言うのは、テニスサークルに入っていた友人が、こういう着こなしを確かにしていたと言っています。新たなスタイルに挑戦しましょう!
参考アイテム/「ユニクロ ウォッシュボーダークルーネックT」(税別1,990円)
■会社に行けない革靴!
白パン&襟なしインナーの準備ができました。上着はカジュアルジャケットにしましょう。では、足元はどんな靴を合わせますか? 「ジャケットを着崩しているから、足元も崩してスニーカーが良いのでは?」という意見もあるかもしれません。しかし、森井式のコーディネートは異なります!
「足元はなるべくカッチリと!」これが森井式です。「足元は大切」と江戸時代から言われるように、足元は崩すよりなるべくカッチリとさせるべきと私は考えています。洋服は着崩し、足元はカッチリさせる。とはいえ、スーツスタイルに合わせる革靴だとカッチリしすぎです。これからの季節であれば、素足履きのような靴が好ましいです。
※商品名、価格は取材時のもの
<著者プロフィール>
森井良行
「ユニクロさえもカッコよく」をキャッチフレーズに、大人カジュアルとして、エレガントカジュアル(エレカジ)を提唱。渋谷・有楽町etc.ショップをまわり、その人だけに似合う服をコーディネートする買い物同行サービスの実績は、のべ3,000人を超え、97%の独身顧客が「女性にほめられた」という。公式サイト「エレカジ」ではコーディネート事例や「モテるファッションアイテム」を日々紹介中。
→エレカジ(エレガントカジュアル)
→エレカジFacebook
愛する彼女が「この世に生を受けた特別な日」くらい、最高の演出をしてあげたいもの。「期待を裏切られた！」とガッカリされたくなければ、些細な失敗も許されないかもしれません。そこで今回は、10代から20代の独身女性436名に聞いたアンケートを参考に「些細なミスでも見逃せない！誕生日デートの不手際」をご紹介いたします。
【１】「これ高かったんだよね」とプレゼントの値段をアピールする
「プレゼントの値段で愛情を示そうとするのはかっこ悪い」（20代女性）というように、自慢するポイントを間違えてガッカリされるパターンです。「街中を探しまわって足にマメができたよ」などと悩んだ時間や努力を匂わせたほうが、喜んでもらえるのではないでしょうか。
【２】道に迷って時間をムダ遣いするなど段取りが悪い
「まるで罰ゲームのような仕打ち。時間を返してほしくなる」（10代女性）というように、誕生日デートの仕切りの悪さは、いつも以上に減点の対象になります。あらゆるハプニングを想定し、自信を持って彼女をエスコートできるように準備しておきましょう。
【３】口を開けば仕事のグチをこぼして空気を暗くする
「いきなり寝てないアピールをされて、冷めたことがある」（20代女性）というように、彼女が主役の誕生日にわざわざネガティブ発言をして空気を悪くするパターンです。どんなに疲れていても当日は全力のおもてなしで彼女を感動させましょう。\n
【４】「あの子かわいいな」とほかの女性に気を取られる
「深い意味はなくても、さすがに気分が悪い」（10代女性）というように、彼女だけに集中すべき特別な日に、ほかの女性に目移りしているようでは幻滅されても仕方がないでしょう。気合いを入れてきた彼女の全身を褒めるつもりで、普段よりも集中して観察したいところです。
【５】「クーポンが使えるから」と安さ重視でレストランを決める
「目の前でクーポンを出すのはムードに欠ける」（20代女性）というように、お得感をアピールした結果、彼女をシラケさせてしまったケースです。むしろ、お会計は彼女がお手洗いに立った隙に済ませるなど、スマートな振る舞いが求められるでしょう。
【６】「包装紙なんてゴミだから」とプレゼントをむき出しで渡す
「包装紙を開ける瞬間が楽しみなのに…」（10代女性）というように、実利重視で配慮に欠けるのも、女性をガッカリさせてしまうようです。プレゼントには女子が喜びそうなラッピングを施すのはもちろん、直筆のメッセージカードも添えてあげましょう。
【７】「今日は君のしたいことをしよう」とデートプランを丸投げする
「優しいと見せかけて、ただの手抜きに思える」（20代女性）というように、当日にいきなりデートの行き先を相手に委ねるのも、無責任に映ってしまいます。せめて複数の選択肢の中から選ばせてあげるなど、事前に計画してきたことをアピールしたいところです。
【８】「とりあえずホテル行く？」と下心を全開にする
「何で付き合ってるの？と彼氏の真意を疑います」（20代女性）というように、ムード作りを放棄してカラダを求めたがるのも、不審に思われてしまうようです。「今日は手を繋いで眠ろう」などと初心に返る誘いのほうが、彼女を感動させるでしょう。
【９】「もう大人なんだから、これからはしっかりしろよ」とダメ出しをする
「わざわざヘコむようなことを言わなくてもいいのに…」（20代女性）というように、本来なら祝福すべき日にダメ出しをしてしまうと、彼女に深刻なダメージを与えかねません。注意や苦言は翌日以降にして、誕生日当日はとことん褒めてあげましょう。
総合的に、誕生日デートでは手抜きや油断を感じさせるミスが彼女をガッカリさせてしまうようです。早めに計画を練って完璧な一日にしてあげましょう。（浅原 聡）
【調査概要】
期間：2014年10月30日から11月6日まで
対象：合計436名（10代、20代の独身女性）
地域：全国
方法：インターネット調査
お店で服を試着したあとは、どんな人も褒め言葉を待っているもの。うっかりネガティブな発言をすると、いくら親しい関係の彼氏であってもしょんぼりさせてしまうようです。そこで今回は、10代から20代の独身男性149名に聞いたアンケートを参考に「試着室で彼氏のテンションを下げたコメントとは？」をご紹介します。
【１】「全然似合ってないよー」と爆笑する
「なにも笑わなくてもいいのに…」（20代男性）というように、「彼女に笑われた」ということで、プライドが傷ついてしまう男性は多いようです。明るく笑い飛ばしたつもりでも逆効果なので、笑わず淡々と「別なもののほうがいいかもね」と評価しましょう。
【２】「スーツに『着られてる』みたい」と違和感を語る
「子ども扱いされたみたいでムカつく」（10代男性）というように、背広が似合わないという発言は、「まだまだ子どもね」と同義に聞こえるようです。「初々しいね」といったポジティブな前置きをしてから、別の服を勧めましょう。
【３】「ピチピチだね」と太めの体型を指摘する
「気にしてるのに、わざわざ言わないでほしい」（20代男性）というように、親しき仲でも言っていいことと悪いことがあるようです。特に体型に関するコンプレックスは根深いので、本人から言い出すまでは触れないほうがいいかもしれません。
【４】「なんか変」と理由を言わずにダメ出しする
「『なんか』って何!?はっきり言ってほしい」（20代男性）というように、なぜ似合わないかを具体的にせずダメ出しをすると、モヤモヤする上に難癖をつけられたような気にさせてしまうようです。違和感の原因がわからない場合は、プロである店員さんに相談すると、意外と簡単に解決できるかもしれません。
【５】「○○くんなら似合いそう」と共通の男友達の名前を出す
「アイツのほうがカッコいいって言われた気分」（20代男性）というように、別の男性の名前を出すと、彼氏の中で対抗意識が燃えてしまうようです。「テイストが合っていない」「キャラじゃない」などと伝えれば、問題ないのではないでしょうか。
【６】「やっぱないわ」と勧めたくせに取り下げる
「辱めを受けた気分だ（泣）」（10代男性）というように、こちらから勧めた服を否定してしまい、騙されたような気持ちにさせてしまうケースです。似合うと思う服があったら、まずは体に当ててもらい、試着前に様子見をしたほうがいいでしょう。
【７】「お父さんみたい」と暗にダサいと匂わせる
「『どうせ老けてますよ』と凹んでしまいます」（20代男性）というように、「オジサン」を彷彿とさせる単語は、男性を自動的にしょんぼりさせてしまうようです。「落ち着いてる」「貫禄がある」「賢そう」などの言葉も裏読みされる危険性があるので、注意して使いましょう。
【８】「なんでもいいんじゃない？」と興味なさげにする
「一緒に悩んでほしいのに…」（10代男性）というように、そもそも「買い物デート」を楽しんでいるはずの彼女が真剣に考えていないとわかると、ガッカリする男性も多いでしょう。「自分のことのように取り組む」という姿勢は、大前提だと心得たほうがよさそうです。
【９】「似たような服持ってない？」とテンションを下げる
「それ言われちゃうとなー（苦笑）」（20代男性）というように、たとえ真実だとしても、水を差すような指摘は、楽しく買い物をしていた彼氏の気持ちを盛り下げてしまうようです。「そういう服、絶対に合うよね」などと褒めてから、「でも、今日は違うの挑戦してみなよ」と盛り上げてはいかがでしょうか。
男性は女性以上にナイーブな一面があるので、発言には気を付けたほうがよさそうです。試着後は、何はともあれまず褒める。それから優しくダメ出しするといいでしょう。（小倉志郎）
【調査概要】
期間：2014年10月30日から11月6日まで
対象：合計149名（10代、20代の独身男性）
地域：全国
方法：インターネット調査
気合いが入る初デート！なんとか好印象を与えたいもの。
実際、男性は初デートで相手のどんなところをチェックするのか聞いてみました。
■男性が初デートで最もチェックしているポイントは？
【質問】
男性が初デートで最もチェックしているポイントは？
【回答数】
トーク:29
気遣い:25
服装:23
食事マナー:22
メイク:1
■楽しい会話で相手の心をつかむのが第一歩
なんと1位から実に4位までがほぼ同数の僅差という結果でしたが、頭ひとつ抜き出たのは「トーク」でした。
「初デートに限らないかもしれませんが、会話が弾むかどうかが大事だと思います」
「初デートで最もチェックするのはトークです。話し方や雰囲気をチェックします」
「一緒にいて楽しい人が好きなので、やっぱり話していて楽しいかどうかはチェックします」
上記のように初デート自体の成果は「会話の弾み具合」でチェックされるようです。話す内容や会話の盛り上がり方もさることながら、声のトーンや大きさ、口調、言葉遣い、人によってはイントネーションやなまり方なども印象づけの要素になることでしょう。
おしゃべりしていて「楽しくないな」と思わせてしまうと、外見が好みでも、なかなか次には続きにくいのかもしれません。
■外見も内面も、あらゆるチェックをされている
それ以降は「気遣い」「服装」「食事マナー」がほぼ同数、「メイク」と答えた男性はわずかに100人中わずかに1人だけという結果となりました。
「見てくれも大事だけど、やっぱり内面を重視したい。たとえ美人やおしゃれでも、そういった気遣いの無さで冷めることがあるから」
「厳密に言うと、気遣いを受けた際の態度、でしょうか。一例として気遣いを受けて当たり前な態度とか、ありがとうも言わないような人は有り得ないですね」
「最終的には、食事マナーです。これはどうしてもそれまでの育ちがもろにでてしまうので」
「気遣い」という項目では、女性が男性をどのように気遣うか、という男性側が受ける気遣いと、男性からや店側など、女性が気遣いを受けたときにどう振舞うか、という女性側が受ける気遣いとの両面が込められており、双方の気遣いが気持ちいいものであれば、初デートは成功と言えるのかもしれません。
服装も趣味が分かれるところですし、食事のマナーも、今後のお付き合いの上で避けては通れないものですから、不愉快なマナーをするようでは論外です。
■チェックポイントは人それぞれ、相手の傾向が分かるまでは注意
見事に意見が分かれてしまいました。話も気配りもし、服装や食事マナーにも注意を払い、最初のデートは何かと気苦労が耐えなさそうです。
うまく初デートをクリアし、お付き合いが進んで行けば、その相手が何に重きを置いているのかが見えてくることでしょう。
それまでは気を抜かずに全身武装で臨む覚悟が必要になるのかもしれません。自分の好きな人にだけ取り繕っていてはすぐに見透かされてしまうので、普段からある程度こなしておくことが重要と言えるでしょう。
■ 調査地域： 全国
■ 調査対象： 男性
■ 調査期間： 2015年02月10日～02月24日
■ 有効回答数： 100サンプル
（編集部/東京独女スタイル）
楽しいイベントがめじろ押しの夏本番を目前に控えて、「ダイエットしなくちゃ！」と意気込んでいる女性は多いのでは？「今年こそは水着を堂々と着こなしたい！」と決意しているものの、万年ダイエッターの筆者。いつもダイエットを失敗してしまうんです。そして、その理由もわかっています。
それはズバリ！「ドカ食い」
一気に減量の結果を出したいあまりに、無理な食事制限をしてふらふらに。すると、ちょっとしたはずみでバババーッと、甘いものをドカ食いしてしまうんです。そのときの快感ったら、もう！
しかしその後は胃痛と自己嫌悪に陥る、お決まりのパターン。せっかく少し減量できたのに、また振り出しに戻っちゃった……という、負のスパイラルにはまっているのです。
それにつけても、甘いものをドカ食いしているときに感じる快感は一体なに？
……と調べていたところ、それはどうやら“砂糖中毒”になりつつあるからと判明したのです！
甘いスイーツだけに限らず、ジュースやパンなどの炭水化物、ケチャップなどの調味料やウインナー、ハム、ベーコンなどの加工食品の中にも砂糖は含まれています。
砂糖を食べると、脳からドーパミンやセロトニンなどの脳内物質が分泌されます。これらは、私たちに快感や癒やしを与えてくれるもので、麻薬と似たような性質を持っているのです。もちろん、脳内物質自体は決して危険なものではありません。でも、あなたの脳が無意識のうちに「脳内物質を出したいから、砂糖を取らなきゃ」と認識してしまったら……？
私たち現代人が食べる物は、砂糖がたっぷり含まれているものばかり。そのため、知らず知らずのうちに脳が砂糖による快感を求めるようになり、結果砂糖中毒になってしまうというのです。
栄養素について詳しい人の中には、
「脳のエネルギー源となるぶどう糖は、砂糖からしか摂取できないんでしょ？」
「砂糖を減らすと、勉強や仕事に支障が出るのでは？」
と、思う人もいるかもしれませんね。でもそれは大きな間違い！
砂糖を摂取すると、体内では急激に血糖値が上がり、そしてまた急激に下がります。実は血糖値が急激に下がると、眠くなったり集中力がなくなったりするのだそう。昼食をおなかいっぱい食べると、午後になって眠くなるのは、そのせいというわけです。
イライラしたときにチョコレートを食べると、ホッとするという人はいませんか？ これは逆に考えると、砂糖中毒の禁断症状が出ているからかもしれません！ 空腹中に甘いものを食べると血糖値が激しく上下します。…
